| Adresa, poloha: | Kubíkova – za domem čp. 1176/1, sídl. Ďáblice, katastr Kobylisy
GPS: 50°8'0.8880"N 14°28'25.2120"E
|
| Mapa: | zobrazit sportoviště na mapovém portálu
(adresa pro portál: Kubíkova 1176)
|
| Rozměry: | 27 x 18 m; 23 x 15 m (antuka) |
| Povrch: | litá pryž, univerzální lajnování, ochranné mantinely, antukový |
| Fitness prvky: | - Surfovací zařízení – posilování svalů pasu, zpevňování zad, zlepšování ohebnosti a koordinace těla;
- Procvičování pasu – procvičování a uvolnění svalů pasu a zad, posiluje mrštnost a ohebnost bederní oblasti;
- Bradla – posilování ramenního, břišního a zádového svalstva;
- Protahovací zařízení – posilování a rozvoj svalů horních končetin, hrudníku a zad, zvyšování kardiopulmonální kapacity;
- Elipsovité zařízení – zvyšuje pohyblivost horních i dolních končetin a zlepšuje ohebnost kloubů;
- Veslování – pomáhá posílit kardiovaskulární systém a funkci plic. Zvyšuje flexibilitu horních končetin a posiluje svaly ramen, hrudníku, břicha a zad;
- Procvičování chůze – zvyšování pohyblivosti dolních končetin, zlepšování koordinace a rovnováhy těla, zvyšování kapacity srdce a plic, posilování nohou a hýžďových svalů.
|
| Bezbariérovost: | bezbariérový přístup ke sportovišti: ANO
bezbariérový vstup na sportoviště: ANO
bezbariérový pohyb na sportovišti: viz informace o povrchu a fotografie
|
