Kalendář akcí

Typ akce:
Kdy: 05.02.2023–04.02.2024

  • Takticko-strategická sebeobrana pro ženy

    07.02.2023, 14.02.2023, 21.02.2023, 28.02.2023
    Akce MČ Praha 8
    Od 10.01.2023, 8 úterků vždy od 20.00 hod., Beachklub Ládví, Chabařovická 1125/4, Praha 8. Bojíte se chodit domů sama? Kurz je zaměřen na praktická cvičení jednoduchých, lehce zapamatovatelných a účinných sebeobranných prvků pro ženy.

  • Zimní trénování paměti (online kurz pecujdoma.cz)

    08.02.2023, 15.02.2023
    2., 8. a 15. února 2023, online kurz. Víte o tom, že můžete mozek posilovat stejně jako svaly? Vyzkoušejte si to s námi. Při základním tréninku se zaměříme na krátkodobou paměť, abychom ji mohli lépe a efektivněji používat.

  • Péče a naše emoce (online kurz pecujdoma.cz)

    14.02.2023
    14. února 2023, online kurz. Dlouhodobá péče je spojena s mnoha emocemi, jejichž prožívání je pro nás někdy velmi náročné. Nejčastěji jsou pro nás obtížné emoce jako vztek, hněv, smutek, nechuť.

  • Co péče dává a bere: Co všechno znamená pečovat (online kurz pecujdoma.cz)

    22.02.2023
    22. února 2023, online kurz. Péče zahrnuje mnoho aktivit, povinností a způsobů komunikace. Budeme mluvit o tom, co se jako pečující potřebujeme naučit, kde hledat pomoc, jaké služby můžeme využívat a jak péči nastavit tak, abychom ji zvládali fyzicky a psychicky dobře.