Kurzy cvičení pro seniory
Popis: Každý pátek od 10.00 a od 11.15 hod., Centrum RoSa, Střelničná 1608/8, Praha 8 – Kobylisy. Zaměříme se na protahování celého těla, posilování hlubokých svalů, posílíme pánevní dno, osvojíme si správné dýchání a držení těla, použijeme lehké cvičební pomůcky, zbavíme se bolesti zad, cvičíme v malých skupinkách. Účast na kurzech je zdarma.
Kdy: 04.10.2019
QR kód je obdoba čárového kódu, umí však pojmout mnohem více informací. Dokáží ho
přečíst aplikace v chytrých zařízeních, jako jsou telefony nebo tablety. Pomocí
aplikace pro čtení QR kódů je možno QR kód vyfotit a získat z něj potřebné informace
(mohou to být například odkazy, vizitky kontaktů nebo údaje událostí, které je možno
uložit do elektronického kalendáře).